complejo deportivo l´argila

complejo deportivo l´argila

A partir del 1 de Juny obrim les places per a poder inscriure's en el curs intensiu de natació de L'Argila.
l'inici del curs serà del 3 de Juliol i el fi de mateix serà el 28 de Juliol
Les places són limitades

MES INFORMACIÓ

YOGA ES UNIÓN. FÍSICO,ANÍMICO Y MENTAL

MEJORA  TU FUERZA, FLEXIBILIDAD Y EQUILIBRIO EN TODOS SENTIDOS.  RESISTENCIA Y RELAJACION.

HATA YOGA DINAMICO

Secuencias variadas de asanas con ajustes de alineamiento, adaptados a tu estado actual. Consciencia en la respiración y bandhas. Aprender las posturas y ganar resistencia.

VINYASA YOGA

Secuencias de asanas de mayor intensidad, a las que te puedes ir adaptando mejorando también tu capacidad aeróbica .
Se trata de la transición dinámica de una postura a otra compaginándolas con la respiración consciente. En el vinyasa se unen la respiración y el movimiento. La intensidad de la práctica puede ser similar a Ashtanga, sin embargo, la secuencia puede cambiar de clase a clase.

UN DIA SEMANA CAMBIARÁ TU POSTURA. DOS DIAS SEMANA CAMBIARA TU CUERPO. TRES DIAS SEMANA CAMBIARÁ TU VIDA.


YOGA ADAPTADO

con ayudas de silla, cinturones, pelotas o gomas. Pueden ser intensas, pero respetuosas con rodillas, lumbares, tensión alta, limitaciones en el rango de movimiento,lesiones temporales. Obteniendo los beneficios de relajación y actividad propios del yoga-late.


Yoga infantil- yoga familia.

Introducción al yoga, mediante juegos VARIADOS , mejorando coordinación y concentración, escucha, expresión. La clase de yoga jamás puede ser una obligación. El primer jueves de cada mes YOGA FAMILIA, la ocasión de compartir cada NIÑO ACOMPAÑADO DE UN ADULTO DE SU ENTORNO, ACROYOGA .
Intro.

 

Y ahora los jueves a las 18:00 tendremos Acroyoga Kids. Algo diferente y muy muy divertido!!! No te lo puedes perder!!

Hoy Noelia nos descubre el GAP. Una actividad muy específica y divertida. ¿La has probado ya? ¡Te esperamos!

Hui Noelia ens descobrix el GAP. Una activitat molt específica i divertida. L'has provat ja? T'esperem!

L'Argila Vlog: GAP

Hoy Noelia nos descubre el GAP. Una actividad muy específica y divertida. ¿La has probado ya? ¡Te esperamos! Hui Noelia ens descobrix el GAP. Una activitat molt específica i divertida. L'has provat ja? T'esperem! NUESTRO OBJETIVO ES CONSEGUIR TU META

Publicada por Centro deportivo L'Argila en Miércoles, 18 de julio de 2018

Si el ejercicio es importante, la alimentación ha de ir a la par. Aquí os dejamos un poco de información sobre las etiquetas. Si l'exercici és important, l'alimentació ha d'anar a la parell. Ací vos deixem un poc d'informació sobre les etiquetes. NUESTRO OBJETIVO ES CONSEGUIR TU META.

nutricion centro deportivo argila

 

 "Haz que l'estiu dels teus fills siga inoblidable!!

Dates importants 
RENOVACIÓ TEMPORADA 18-19 NOVES INSCRIPCIONS TEMPORADA 18-19
Matrix dia , misma hora:  Del 1-11 de juny Del 2 juny fins finalizar plazas.
Cambi dia y hora • Del 11,24 juny  

 campus julio 2018 centro deportivo largila pobla vallbona

 

 

ACCESO CLIENTES

tengo duda

Blog

blog

treballa amb nosaltres

trabaja con nosotros

Descàrrega tota la informació

Tota la informació de la intalació en un clic, tarifes, cursos, activitats

OBRIR

TARIFES

Totes les tarifes dels nostres servicis

OBRIR

Horaris

Accede a todos los horarios de nuestras actividades


HORARIS

Contacte

AJUNTAMENTBLANCOTEXT

Back to top